venerdì 11 agosto 2017

Fresh Summer!!!




Bentornati sul mio blog!!!
In questa calda estate è molto importante bere tanto e consumare tanta frutta e verdura!!!

Certo....corri corri ed è più facile a dirsi che a farsi!!!

Amo la frutta e la verdura ma a volte, per mancanza di tempo o per pigrizia mi rendo conto di fare fatica a rispettare almeno le dosi consigliate, tutti sappiamo i benefici e le vitamine che contengono frutta e verdure....

Consumare tanta frutta e verdura, bere tanta acqua e seguire una dieta equilibrata è sicuramente una sana abitudine, oggi esistono davvero tante ricette sane e gustose per invitarci al consumo, ma se devo essere sincera, visto il caldo che ci sta tormentando, preferisco di gran lunga bere un bel centrifugato di frutta!!!

Certo, i succhi in commercio saranno anche buoni, ma vuoi mettere un succo preparato da me, con la frutta che preferisco come mango, papaya e un pizzico di zenzero???
Non c'è paragone, per questo oggi vorrei parlarvi del mio nuovo alleato in cucina....ovvero la centrifuga!!!



Uno strumento di cui separarsi è davvero difficile, comodo pratico, posso preparare tutti i succhi che voglio e mixare tra loro frutta e verdura, i centrifugati infatti sono considerati degli ottimi idratanti e degli ottimi ricostituenti, in periodo di affaticamento, stress o caldo eccessivo, il vantaggio è notevole, sicuramente abbiamo un risultato più che positivo visto che nei centrifugati non ci sono additivi, coloranti o conservanti!!!
La centrifuga Philips, mi permette di prepararmene una ogni volta che voglio, per colazione, per pranzo o semplicemente un break, con la tecnologia QuickClean riduce ad un minuto la pulizia della mia centrifuga così da essere pronta in un batter d'occhio, un motore potenziato a 1200W per poter centrifugare anche la frutta o la verdura più consistente, e un PreClean per dare un pre lavaggio alla centrifuga prima del suo utilizzo, tutto questo ci permette un utilizzo quotidiano davvero semplificato!!!!
Impossibile non utilizzarla tutti i giorni!!!

Il mio centrifugato preferito??
Quello di Papaia, Mela e Pompelmo perfetto per limitare gli attacchi di fame durante la dieta!!!

E ditemi, voi li preparate i centrifugati????
Fatemi sapere!!!

Baci, Marta!












4 commenti:

  1. È quello che mi vorrei comprare !!!!
    Nicoletta
    http://lavieestbellebynicoletta.altervista.org/

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  2. Si è ideale in estate, farò l'acquisto!!!
    un bacione
    Chiara - www.shesinfashionblog.com

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  3. Io non ne posso più fare a meno!!
    Bacioni
    www.glitterchampagne.com

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  4. sarà il mio prossimo acquisto!!
    un bacio
    marina
    http://www.sweetlavanda.it

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